Rubens Valenzuela, Preparación Física en el Fútbol Entrenamiento deportivo, artículos sobre preparación física en el fútbol, trabajos prácticos.
En el fútbol actual es cada vez mas necesario la preparación especifica en cada una de las líneas y de las posiciones individuales dentro de un equipo. La posición del portero requiere de mayor atención ...
Leer más »Iniciación de porteros
Destacados
- Frase
- Ejercicios físicos, técnicos, tácticos en tercios o trios
- ¡Llegamos a 8 millones de visitas. A mis seguidores mi eterno agradecimiento!
- Nunca separes los datos del contexto. Como vamos y lo que viene
- 3 vs. 3 con 2 apoyos y una sola portería
- Tenis balon 1 vs. 1 a dos toques obligatorios
- Tareas con 3 jugadores
- Presión defensiva con transición ofensiva y finalización
- Velocidad con desmarque y control orientado
- Entrenamiento coadyuvante