Su importancia radica en que su utización permite trabajar todos los aspectos de la preparación de un futbolista en un mismo momento. El espacio reducido está clasificado dentro de los ejercicios específicos situacionales, (de imitación ...
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Rubens Valenzuela, Preparación Física en el Fútbol Entrenamiento deportivo, artículos sobre preparación física en el fútbol, trabajos prácticos.