El Bichi asumió, dijo que no va a cambiar el croquis de Pepé, pero dejó un mensaje para lo que vendrá en julio: el 3-4-1-2. Mientras, habló del fútbol que él pretende. [wpds-restrict type=»1,2,3″] El ...
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La prevención empieza con una buna adquisición de la técnica individual que suprima los movimientos incordiándoos y torpes; la coordinación entre los músculos motores (agonistas) y los frenadores (antagonistas) debe ser perfectas sin eso, en ...
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Trabajo de espacios reducidos para volantes y zagueros [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Potencia aeróbica. TÉCNICOS: Trabajos de fundamentos defensivos y ofensivos en espacios reducidos. TÁCTICOS: Trabajo de superioridad numérica. Trabajo principalmente de los zagueros (dentro ...
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Para definir un modelo de entrenamiento es preciso conocer los fenómenos que se provocan como respuesta al estímulo o carga de entrenamiento. [wpds-restrict type=»1,2,3″] Para definir un modelo de entrenamiento es preciso conocer los fenómenos ...
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Jaime Iglesias de NOTAS DE FÚTBOL. Tenía que ser en Inglaterra, donde el fútbol está a varios años de distancia con respecto a cualquier otra Liga. [wpds-restrict type=»1,2,3″] Jaime Iglesias de NOTAS DE FÚTBOL. Tenía ...
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Rubens Valenzuela, Preparación Física en el Fútbol Entrenamiento deportivo, artículos sobre preparación física en el fútbol, trabajos prácticos.