Novedades

Trabajo de reacción con oposición [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Trabajo de reacción con cierta oposición visual para el porteros que ataja. TÉCNICA: Atrapar el balón y posición básica para reaccionar correctamente. MATERIALES: portería y balones. ...

Defender dos cuadros [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Mejora la fuerza rápida, la velocidad de reacción, la coordinación. TÉCNICOS: Mejora la técnica de pase con la mano, el bloqueo de la pelota y la largada. Aprender ...

Tirar dos veces seguidas [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: mejora la velocidad de reacción y la coordinación. TÉCNICOS: despeje del balón a diferentes lados y achicar (disminuir el ángulo de tiro del atacante) o atrapar el ...

Trabajo especifico físico – técnico – táctico, especifico para defensas [wpds-restrict type=»1,2,3″] TRABAJO ESPECÍFICO FISICO – TÉCNICO – TÁCTICO PARA DEFENSORES. OBJETIVOS: FÍSICOS: Trabajo de velocidad o resistencia a la velocidad. TÉCNICOS: cabeceo. TÁCTICOS: utilizar ...

2 vs. 2 (+ 4) [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Potencia aeróbica. TÉCNICOS: Conducción, pases, centros, remates, paredes, movimientos ofensivos sin balón, etc. TÁCTICOS: Jugar por afuera, buscar entendimiento entre varios jugadores y en diferentes zonas. ...