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3 equipos de 4 jugadores

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EJERCICIO: 3 EQUIPOS DE 4 JUGADORES.

OBJETIVOS TÉCNICOS:

Pases, regates, fintas, conducción, remate, definición.

OBJETIVOS TÁCTICOS:

Paredes, provocar muchas situaciones de 1 vs. 1.

OBJETIVOS FÍSICOS:

Potencia aeróbica

OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:

Toma de decisiones.

CANTIDAD DE JUGADORES:

12 jugadores.

MATERIALES:

Balones, casacas, platos o elásticos para determinar los cuadrados y el espacio reducido.

DURACIÓN:

Dependiendo bloques de 4 a 6 minutos.

CAMPO DE JUEGO:

30 por 30 metros. Porterías de 2 metros, cuadrados de 4 por 4 metros.

DESARROLLO: 2 equipos juegan entre ellos y otro defiende cada una de las porterías. Después de x cantidad de pases se puede convertir en cualquiera de las 4 porterías teniendo que hacerlo dentro del cuadrado y solo un jugador ofensivo. El defensor intenta evitar el gol. Si recupera el balón se lo pasa al equipo contrario al que lo ataco, si el gol saca el otro equipo pasándole a éste el balón el entrenador. 

OBSERVACIONES:
V1. Pueden participar más de un jugador dentro de los cuadrados una vez que el jugador haya entrado al mismo
V2. Donde se hizo el gol anterior no se puede convertir.
V2. Sin número de pases y agrandar los cuadrados o poterías.

 

 

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Tareas con 3 jugadores

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases.OBJETIVOS TÁCTICOS:Paredes, pasadas por detrás, tocar y moverse. Introducción a movimientos ofensivos.OBJETIVOS FÍSICOS:Velocidad de realización.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención, concentración, toma de decisiones.CANTIDAD DE JUGADORES:3 jugadoresMATERIALES:Estacas, balones.DURACIÓN:Por tiempo o ejecuciones.CAMPO DE JUEGO:Cuadrado de 15 x 15 metros.DESARROLLO:2 ...

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