Rubens Valenzuela, Preparación Física en el Fútbol Entrenamiento deportivo, artículos sobre preparación física en el fútbol, trabajos prácticos.
| OBJETIVOS TÉCNICOS: | Pases, controles, conducción. |
| OBJETIVOS TÁCTICOS: | Paredes, pasar y mover. |
| OBJETIVOS FÍSICOS: | Velocidad de realización y física. |
| OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: | Atención. |
| CANTIDAD DE JUGADORES: | 4 jugadores. |
| MATERIALES: | Platos y estacas. |
| DURACIÓN: | Por tiempo o repeticiones. |
| CAMPO DE JUEGO: | 20 metros de “largo por unos 15 de ancho el espacio a realizar el ejercicio. |
| DESARROLLO: Paredes entre las estacas, el jugador “interior” 1, después de las mismas regresa al lugar 2. 2 pasa a 3 que controla, conduce y pasa a 4. |
| OBSERVACIONES: V1. 1 pasa a 2 y pasa por detrás. 2 conduce hasta la última estaca pasa a 1 y este pasa a 3 y va al lugar que inició 2. V2. Realizar solo una pared entre 1 y 2- V3. Otros. |
