Frecuencia, agilidad, cambio de dirección y velocidad de aproximación

OBJETIVOS TÉCNICOS:

Pase.

OBJETIVOS TÁCTICOS:

Pared.

OBJETIVOS FÍSICOS:

Coordinación, agilidad, cambio de dirección y velocidad

OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:

Activación

CANTIDAD DE JUGADORES:

6 a 8 jugadores.

MATERIALES:

Escalera, conos, estacas y maniquíes.

DURACIÓN:

Por repeticiones 6 (3 de cada lado). 1.30 a 1.45 por tiempo.

CAMPO DE JUEGO:

30 metros de largo.

DESARROLLO:

Skiping en la escalera, cambio de dirección entre los conos, pase, cambiar de dirección y velocidad de aproximación (presionar) acelerar y desacelerar.

Cambiar el pasador o que lo realice un entrenador o colaborador.

Una estación dentro de un circuito.

OBSERVACIONES:

V1. Variar las acciones.

V2. Variar el orden

V3. Más acciones con balón.