EJERCICIO: JUEGO EN 3 AREAS. |
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OBJETIVOS TÉCNICOS: |
Pases, conducción, regate, golpeo, controles, desplazamientos, despejes. |
OBJETIVOS TÁCTICOS: |
Anticipación, circulación del balón, ritmo de juego, defensa en inferioridad numérica, ataque en superioridad numérica, conceptos relacionados con la amplitud y profundidad. |
OBJETIVOS FÍSICOS: |
Potencia aeróbica, resistencia específica, |
OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: |
Concentración, agresividad, toma de decisiones. |
CANTIDAD DE JUGADORES: |
9 vs. 9 con porteros. |
MATERIALES: |
Elásticos, balones, casacas y 2 porterías móviles oficiales. |
DURACIÓN: |
Tiempos entre 5 a 8 minutos. |
CAMPO DE JUEGO: |
55 x 40 metros. |
DESARROLLO: Juegan 5 vs. 5 dentro del área central y a una x cantidad de pases pueden pasar el balón a sus compañeros ofensivos para buscar el gol. Cuando el balón ingresa a la zona de los 2 ofensivos vs. Un defensa uno de los compañeros del defensor puede ingresar a esa zona para colocar la situación en 2 vs. 2. |
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OBSERVACIONES:
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