Rubens Valenzuela, Preparación Física en el Fútbol Entrenamiento deportivo, artículos sobre preparación física en el fútbol, trabajos prácticos.
Persecución para niños de 8 a 10 años.
JUEGO – EJERCICIO DE MANCHAS O PERSECUCIÓN CON Y SIN BALÓN.
EJERCICIO 1.
Los dos sin balón, 1 trata de tocar a dos dentro de un determinado tiempo, pausa y cambian.
EJERCICIO 2.
1 sin balón trata de tocar a 2 que tiene balón dentro de un determinado tiempo, pausa y cambian.
EJERCICIO 3.
Los dos con balón, 1 trata de tocar a 2 sin perder el balón, dentro de un determinado tiempo.
Prof. Rubens Valenzuela.
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