Tenencia 5 vs. 5, 2 vs. 2 por dentro con 3 apoyos

OBJETIVOS TÉCNICOS:

Pases, apoyos, controles, entre línea, anticipación, entrada.

OBJETIVOS TÁCTICOS:

Movilidad, velocidad de circulación del balón, apoyos.

OBJETIVOS FÍSICOS:

Activación, complemento del calentamiento.

OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:

Activación, toma de decisiones, atención, visión periférica.

CANTIDAD DE JUGADORES:

10 jugadores.

MATERIALES:

Elásticos, casacas y balones.

DURACIÓN:

2 minutos para ir cambiando los apoyos.

CAMPO DE JUEGO:

30 metros de base los triángulos

DESARROLLO:

Los apoyos juegan a un toque y los interiores dos toques valiendo el pase entre los apoyos.

Jugamos a cuenta toques, es decir cada equipo va sumando pases hasta completar x cantidad.

Si recupero el balón tengo dos toques más.

Cambian los apoyos.

OBSERVACIONES:

V1. Todos dos toques.
V2. Todos un toque.
V3. LIBRE.