EJERCICIO: TENENCIA 7 vs 7 + 2 VS. 1 CON PORTEROS. |
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OBJETIVOS TÉCNICOS: |
Pases, conducción, remate, fundamentos defensivos. |
OBJETIVOS TÁCTICOS: |
Tenencia y situaciones ofensivas/defensivas en situación de 2 vs. 1 |
OBJETIVOS FÍSICOS: |
Potencia aeróbica. |
OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: |
Toma de decisiones y velocidad de análisis del juego. |
CANTIDAD DE JUGADORES: |
7 vs. 7 más 2 defensores y 2 porteros como mínimo Total mínimo 18 jugadores. |
MATERIALES: |
Elásticos para el espacio reducidos, casacas y balones. |
DURACIÓN: |
Cambiar a los centrales después de x cantidad de pasadas. ¡2 minutos teniendo en cuenta la pausa cuando juegan 2 vs.1 |
CAMPO DE JUEGO: |
Espacio reducido de 40 x 40 metros. Delimitar la posición del “central” por ejemplo dentro de la media luna, una vez que los jugadores salen del espacio juega libre. |
DESARROLLO: Comienza jugando 7 vs 7 con 3 toques como máximo, después que logran llegar a 10 pases pueden atacar a cualquiera de las dos porterías los últimos dos jugadores que participan de los pases. La situación de 2 vs. 1 (los jugadores que vienen del espacio reducidos y el central) se debe realizar en forma libre. Se cuenta como un partido 1 punto por gol. El pase inicial deberá ser realizado en profundidad fuera de espacio reducido. |
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OBSERVACIONES: |