Rubens Valenzuela, Preparación Física en el Fútbol Entrenamiento deportivo, artículos sobre preparación física en el fútbol, trabajos prácticos.
Entrenamiento para Defensores. Pretemporada Querétaro F.C. 2009 cargo del profesor Rubens Valenzuela.
Destacados
- Entrenamiento infantil y juvenil
- Compensatorio
- Mi clasificación “especial” de lesiones
- Tarea de velocidad en situacion de finalización 1 vs. 1.
- 51 lesiones y solo cinco supervivientes
- Tareas de calentamiento
- Rondo de 20 jugadores en situaciones de 4 vs. 2 y 3 vs. 1
- 2 vs. 2 + 2 con apoyos laterales y de profundidad
- Increible despedida de Erick ten Hag
- Tarea de finalizacion para infantiles (parte 2)
