7 vs. 7 + 1 con cambio de posiciones

EJERCICIO: 7 vs. 7 + 1 con cambio de posiciones.

OBJETIVOS TÉCNICOS:

Pases, controles orientados, perfiles, intercepciones.

OBJETIVOS TÁCTICOS:

Tenencia, presión defensiva y amplitud.

OBJETIVOS FÍSICOS:

Potencia aeróbica.

OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:

Toma de decisiones, concentración y tolerancia al esfuerzo.

CANTIDAD DE JUGADORES:

15 jugadores.

MATERIALES:

Balón, casacas y elásticos o platos para delimitar el espacio.

DURACIÓN:

5 minutos.

CAMPO DE JUEGO:

30 x 30 metros.

DESARROLLO: Juegan 7 vs 7 a dos toques con un comodín con la regla que si paso a un jugador de afuera tenemos que cambiar de posición lo más rápido posible. Los jugadores externos también tienen dos toques pero la facilidad de poder hacerlos por fuera y sin oposición. Si el jugador que pasa afuera demora perderá su equipo el balón. Si el balón viene de un rival el jugador exterior pasa a un compañero pero no “entra”.

OBSERVACIONES:
V1. Cantidad de toques libres.
V2. Sin comodín.
V3. QUE NO SE PUEDE PASAR AL QUE TE LA PASO SINO A UN TERCERO.
V4. Otras.