3 vs. 3 vs. 3 con 2 comodines

EJERCICIO: 3 vs. 3 vs. 3 con 2 COMODINES.

OBJETIVOS TÉCNICOS:

Pases, anticipación, ocupación de espacios.

OBJETIVOS TÁCTICOS:

Ocupación racional de espacios, desmarque, línea de pase, presión y organización defensiva.

OBJETIVOS FÍSICOS:

Resistencia específica y resistencia mixta los comodines.

OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:

Comunicación, trabajo en grupo y actitud al esfuerzo

CANTIDAD DE JUGADORES:

11 jugadores.

MATERIALES:

Elásticos para los reducidos, casacas y balones

DURACIÓN:

4 a 6 minutos, 3 a 5 repeticiones por 1.30 de pausa.

CAMPO DE JUEGO:

22.50 metros de lado cada cuadrado separados ambos 5 metros.

DESARROLLO:
Juegan 3 jugadores y los 2 comodines contra la otra tercia. Al recuperar el balón la tercia “defensiva” obliga a cambiar de cuadrado pasando a defender la tercia que había iniciado la tenencia o posesión. La posesión en ese caso es la tercia que esperaba más los comodines.

OBSERVACIONES:
V1. Cambiar la cantidad de jugadores no así los comodines.
V2. Con jugadores de fuerzas inferiores o formativas se podría aumentar la cantidad de quites para cambiar de cuadrado.
V3. Obligar a la tercia “defensor” a pasar el balón correctamente al otro lado y no solamente quitar.