EJERCICIO: 3 vs. 3 vs. 3 con 2 COMODINES. |
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OBJETIVOS TÉCNICOS: |
Pases, anticipación, ocupación de espacios. |
OBJETIVOS TÁCTICOS: |
Ocupación racional de espacios, desmarque, línea de pase, presión y organización defensiva. |
OBJETIVOS FÍSICOS: |
Resistencia específica y resistencia mixta los comodines. |
OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: |
Comunicación, trabajo en grupo y actitud al esfuerzo |
CANTIDAD DE JUGADORES: |
11 jugadores. |
MATERIALES: |
Elásticos para los reducidos, casacas y balones |
DURACIÓN: |
4 a 6 minutos, 3 a 5 repeticiones por 1.30 de pausa. |
CAMPO DE JUEGO: |
22.50 metros de lado cada cuadrado separados ambos 5 metros. |
DESARROLLO: |
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OBSERVACIONES:
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