Las ventajas del éxito todo el mundo las conoce, las desea, las persigue … Son muchos los beneficios, y es el principal elemento motivador de un deportista: GANAR. La sociedad alaba, ensalza, admira… Quiere ganadores. ...
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Fatiga mental en los futbolistas
Mi amigo Psicólogo Gabriel Gutiérrez me hace la observación de no llamarla FATIGA, llamaría caos o conflicto emocional ya que es difícil de demostrar a nivel de neurociencia que las neuronas se cansan, sino que ...
Leer más »Lesiones y recuperación
Es muy importante entrenar bien como recuperar bien. Las lesiones les quitan el sueño a los entrenadores a todo nivel.El aumento de las cargas de trabajo, la continuidad de partidos, el poco tiempo de recuperación, ...
Leer más »40 de mis conceptos, frases, opiniones, observaciones, ideas y principios sobre el fútbol y su entrenamiento
Prof. Rubens Valenzuela. 1. El futbol es una actividad muy PERO MUY COMPLEJA donde no es nada fácil encontrar una estrategia de entrenamiento estructurada que cubra la técnica (habilidad motora), la táctica, las necesidades psicológicas ...
Leer más »Factores determinantes en la fatiga de los jugadores
La fatiga es uno de los factores clave en la alteración de los rendimientos de los futbolistas.En el fútbol de élite, el número de partidos competitivos por temporada, incluidos los partidos nacionales, continentales e internacionales, ...
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