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Novedades

Principios Ofensivos

Principios ofensivos: Son todas aquellas acciones tácticas estratégicas que puede desarrollar un equipo cuando se encuentra en posición del balón. [wpds-restrict type=»1,2,3″] Principios ofensivos: Son todas aquellas acciones tácticas estratégicas que puede desarrollar un equipo ...

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Trabajo físico técnico para delanteros

Trabajo físico técnico para delanteros Pretemporada Querétaro F.C. 2009 cargo del profesor Rubens Valenzuela.

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4 vs. 4 con 2 vs. 2 por dentro

4 vs. 4 con 2 vs. 2 por dentro [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Potencia aeróbica, velocidad, velocidad de reacción y agilidad. TÉCNICOS: técnica de pase. TÁCTICOS: desmarques, apoyos, marcajes, paredes y utilización de los espacios ...

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Curso de Preparación Física y Técnica para niños y jóvenes en el fútbol

Prof. Rubens L. Valenzuela Lazo Licenciado en Educación Física. Preparador Físico Profesional. Email: profe@rubensvalenzuela.com www.rubensvalenzuela.com Curso de Especialización en Europa. Ha trabajado en: Peñarol de Uruguay, Selecciones juveniles de Uruguay, en los equipos mexicanos Atlas, ...

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Coneceptos de recuperación para la adaptación y el entrenamiento muscular en el fútbol

tecnológico irrefrenable. Por la misma necesidad acompaña este proceso el área de medicina deportiva. ¿Que es lo quiero decir con esto? Al estar hablando de entrenamiento físico estamos involucrando componentes neurales, celulares, hormonales y esqueléticos, ...

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