Ejercicio: 1 vs. 1 con comodín

EJERCICIO: 1 VS. 1 CON COMODÍN.

OBJETIVOS TÉCNICOS:

Conducción, pase, orientar a la pierna no hábil, seguir la pared, anticipación, desmarcación.

OBJETIVOS TÁCTICOS:

Pared, movilidad del comodín buscando línea de pase, jugar sin balón.

OBJETIVOS FÍSICOS:

Resistencia anaeróbica o potencia aeróbica.

OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:

Fortalecimiento al esfuerzo y toma de desiciones.

CANTIDAD DE JUGADORES:

12 jugadores.

MATERIALES:

Balones, casacas y platos, conos o elásticos para delimitar los 5 cuadrados.

DURACIÓN:

Dependiendo de la edad de los jugadores y experiencia y entrenamientos de los mismos. 1 a 2 minutos por 2 o 3 de pausa.

CAMPO DE JUEGO:

30 metros el grande, 15 metros de lado los chicos.

DESARROLLO: juegan 1 vs. 1 en forma libre pudiendo el que tiene el balón utilizar al comodín como apoyo.
El que recupera el balón “ataca”, el comodín es siempre comodín. Van rotando.

OBSERVACIONES:
V1. Colocar porterías en los cuadrados.
V2. No delimitar pudiendo cada tercia utilizar todo el cuadrado grande.
V3. Otros.