Rubens Valenzuela, Preparación Física en el Fútbol Entrenamiento deportivo, artículos sobre preparación física en el fútbol, trabajos prácticos.
| OBJETIVOS TÉCNICOS: | Pases cortos y largos. Apoyo. |
| OBJETIVOS TÁCTICOS: | Pared. Movilidad, toco y muevo. Dinámica. |
| OBJETIVOS FÍSICOS: | Velocidad de realización, de ejecución y física. |
| OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: | Concentración. |
| CANTIDAD DE JUGADORES: | Mínimo 7 jugadores. |
| MATERIALES: | 1 inflable balones y platos. |
| DURACIÓN: | 3 minutos para cada lado. |
| CAMPO DE JUEGO: | Rectángulo de 20 x 30 metros. |
| DESARROLLO: 1 pasa a 2. 2 pasa a 3 y va a buscar la devolución para realizar la pared. 3 después de la pared con 2 pasa a 4 que continua el ejercicio de la misma manera. Poner énfasis en la desmarcación previa al recibir el pase y en la precisión y velocidad de ejecución. |
| OBSERVACIONES: V1. Trabajar para un sentido y otro V2. Dejarles a los jugadores la posibilidad de cambiar de lado en forma libre. V3. Otras. |
