EJERCICIO: PASES Y PAREDES. |
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OBJETIVOS TÉCNICOS: |
Pases |
OBJETIVOS TÁCTICOS: |
Paredes y dinámica. |
OBJETIVOS FÍSICOS: |
Activación y velocidad. |
OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: |
Atención. |
CANTIDAD DE JUGADORES: |
7 jugadores. |
MATERIALES: |
Balón y 3 conos. |
DURACIÓN: |
3 minutos paredes 3 minutos pases y movimiento. Cambiar de sentido. |
CAMPO DE JUEGO: |
Separados 15 metros cada cono. |
DESARROLLO: 1 comienza el ejercicio realizando una pared con su compañero de enfrente utilizando al cono como oposición y así sucesivamente cada pareja con su compañero. Inicialmente cambian solo con su compañero es decir 1 con 2 y 7, 3 cambia con 4 y 5 cambia con 6. Después de x cantidad de minutos 1 va al lugar de 2, 2 al lugar de 3, 3 al lugar de 4, 4 al lugar de 5 y así sucesivamente. |
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OBSERVACIONES:
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