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Trabajo ofensivo. Triangulaciones

Trabajo ofensivo. Triangulaciones
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OBJETIVOS:

FÍSICOS: se dan objetivos físicos secundarios a raíz de éste trabajo técnico-táctico como lo son la velocidad, velocidad gestual y de reacción.

TÉCNICOS: pases, centros y remates.

TÁCTICOS: movimientos y recorridos de los diferentes jugadores de acuerdo a su zona. Los dos puntas, volantes y laterales – volantes.
Definir lugar o zonas donde va a ir dirigido el centro y trabajo de pases y movimientos ofensivos entre los dos puntas.

MATERIALES: balones y platos.

DESARROLLO:

Jugador 1: volante
Jugador 2 y 3: delanteros
Jugador 4: laterales, volantes o laterales-volantes.
Jugador 1 inicia el ejercicio pasando el balón a uno de los puntas.
En el ejemplo, a 2, 2 pasa a 3 y va a buscar el balón.
En ese momento arranca 4 por el lateral.
3 pasa a 4, 2 sigue su movimiento y 1 comienza el suyo.
4 tiene varias opciones para enviar el centro o pase, al primer poste, al segundo o pase atrás a la llegada del volante.

OBSERVACIONES:
Cada jugador regresa a su lugar.
Realizar el trabajo con oposición.
Cuando 2 pasa a 3 se puede agregar un remate como variación del trabajo y concentración de los porteros. (En este caso 3 le deja el balón cerca con el borde interno del pie derecho para que 2 remate en este ejemplo de izquierda)

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OBJETIVOS:

FÍSICOS: se dan objetivos físicos secundarios a raíz de éste trabajo técnico-táctico como lo son la velocidad, velocidad gestual y de reacción.

TÉCNICOS: pases, centros y remates.

TÁCTICOS: movimientos y recorridos de los diferentes jugadores de acuerdo a su zona. Los dos puntas, volantes y laterales – volantes.
Definir lugar o zonas donde va a ir dirigido el centro y trabajo de pases y movimientos ofensivos entre los dos puntas.

MATERIALES: balones y platos.

DESARROLLO:

Jugador 1: volante
Jugador 2 y 3: delanteros
Jugador 4: laterales, volantes o laterales-volantes.
Jugador 1 inicia el ejercicio pasando el balón a uno de los puntas.
En el ejemplo, a 2, 2 pasa a 3 y va a buscar el balón.
En ese momento arranca 4 por el lateral.
3 pasa a 4, 2 sigue su movimiento y 1 comienza el suyo.
4 tiene varias opciones para enviar el centro o pase, al primer poste, al segundo o pase atrás a la llegada del volante.

OBSERVACIONES:

Cada jugador regresa a su lugar.
Realizar el trabajo con oposición.
Cuando 2 pasa a 3 se puede agregar un remate como variación del trabajo y concentración de los porteros. (En este caso 3 le deja el balón cerca con el borde interno del pie derecho para que 2 remate en este ejemplo de izquierda)

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OBJETIVOS:

FÍSICOS: se dan objetivos físicos secundarios a raíz de éste trabajo técnico-táctico como lo son la velocidad, velocidad gestual y de reacción.

TÉCNICOS: pases, centros y remates.

TÁCTICOS: movimientos y recorridos de los diferentes jugadores de acuerdo a su zona. Los dos puntas, volantes y laterales – volantes.
Definir lugar o zonas donde va a ir dirigido el centro y trabajo de pases y movimientos ofensivos entre los dos puntas.

MATERIALES: balones y platos.

DESARROLLO:

Jugador 1: volante
Jugador 2 y 3: delanteros
Jugador 4: laterales, volantes o laterales-volantes.
Jugador 1 inicia el ejercicio pasando el balón a uno de los puntas.
En el ejemplo, a 2, 2 pasa a 3 y va a buscar el balón.
En ese momento arranca 4 por el lateral.
3 pasa a 4, 2 sigue su movimiento y 1 comienza el suyo.
4 tiene varias opciones para enviar el centro o pase, al primer poste, al segundo o pase atrás a la llegada del volante.

OBSERVACIONES:
Cada jugador regresa a su lugar.
Realizar el trabajo con oposición.
Cuando 2 pasa a 3 se puede agregar un remate como variación del trabajo y concentración de los porteros. (En este caso 3 le deja el balón cerca con el borde interno del pie derecho para que 2 remate en este ejemplo de izquierda)

Prof. Rubens Valenzuela

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Sobre Prof. Rubens Valenzuela

Profesor de Educación Física, Entrenador Deportivo con especialización en Europa; ha cursado diplomados y talleres en periodismo deportivo, nutrición, prevención de lesiones, fisiología del ejercicio, entre otros. Preparador Físico de gran trayectoria quien se ha desempeñado en equipos de Uruguay, México, Perú, etc. Ha dictado a nivel nacional e internacional cursos, congresos, jornadas, charlas y simposios de prevención de lesiones, entrenamiento, planificación, psicología del deporte, metodología, etc. Creador del sitio rubensvalenzuela.com

Un comentario

  1. Carlos Rosales

    Kiero aprender mas de fútbol trabajo con chicos de 15 años

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