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Novedades

Ejercicio de posesión de balón 4 vs. 4 + 3

OBJETIVOS TÉCNICOS:Desmarques, pases, perfiles.OBJETIVOS TÁCTICOS:Velocidad de circulación del balón, presión defensiva, conservación del balón, apoyos y ayudas permanentes. Organización defensiva.OBJETIVOS FÍSICOS:Potencia aeróbica.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención, concentración, agresividad, activación.CANTIDAD DE JUGADORES:11 jugadores.MATERIALES:Elástico, casacas y balones.DURACIÓN:3 a 5 minutos.CAMPO ...

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Pases 2 vs. 2 + 2 apoyos

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, pases cortos, medios y largos.OBJETIVOS TÁCTICOS:Velocidad de circulación del balón. Movilidad, desmarcarse, anticipación, presión defensiva. Movilidad y decisiones de los apoyos.OBJETIVOS FÍSICOS:Velocidad, velocidad de realización tanto en el pase como en los movimientos ...

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2 vs. 2 + 2 con 4 porterias pequeñas

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, golpeo, interceptación, desmarques, anticipación.OBJETIVOS TÁCTICOS:Amplitud, paredes, movilidad, acciones defensivas ante 2 apoyos y 2 rivales,OBJETIVOS FÍSICOS:Potencia aeróbica. Resistencia específica, velocidad.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención concentración, toma de decisiones.CANTIDAD DE JUGADORES:8 jugadores.MATERIALES:4 porterías pequeñas. Elásticos, casacas y ...

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Tareas, contenidos y observaciones del MD + 1

Nuestros grupos para MD+1.Los que jugaron más de 60 minutos. (Generalmente 6 a 8)Los que jugaron entre 0 y 60 minutos. (minutos competitivos, generalmente 6).Los que jugaron en sub 20. (generalmente 4 o 5) Por ...

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Paredes dinámicas

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, apoyos.OBJETIVOS TÁCTICOS:ParedesOBJETIVOS FÍSICOS:Velocidad.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención, concentración.CANTIDAD DE JUGADORES:6 a 8 jugadores.MATERIALES:Balones, platos, maniquíes o estacas.DURACIÓN:Por tiempo o repeticiones.CAMPO DE JUEGO:Distancias entre las estacas a lo largo 18 metros y a lo ancho 10 metros.DESARROLLO:1 ...

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