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Archivo de Etiquetas: Preparación Física

Condiciones del futbolista de hoy

“EL FÚTBOL DE AYER HAY QUE RESPETAR, EL FÚTBOL DE HOY HAY QUE ESTUDIAR Y EL FÚTBOL DE MAÑANA TENEMOS QUE ANTICIPAR» La capacidad de rendimiento en el fútbol, como consecuencia del desarrollo de capacidades, ...

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Importancia de la pretemporada en un equipo de fútbol

Llamamos pretemporada al periodo de trabajo cuyo objetivo fundamental es la adquisición del nivel de adaptación individual y colectivo que permita iniciar la competición con el rendimiento esperado. [wpds-restrict type=»1,2,3″] Llamamos pretemporada al periodo de ...

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Resistencia (parte 1)

Cuando hablemos de resistencia, debemos pensar siempre que ésta significa la posibilidad de realizar un trabajo con efectividad. Generalmente la pérdida de la efectividad está asociada con el fenómeno fatiga. ¨La fatiga es la imposibilidad ...

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Planilla de Volumenes Fisicos

[wpds-restrict type=»1,2,3″] Descargar Planilla de Volumenes Fisicos. [/wpds-restrict]

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Importancia de los espacios reducidos

Su importancia radica en que su utización permite trabajar todos los aspectos de la preparación de un futbolista en un mismo momento. El espacio reducido está clasificado dentro de los ejercicios específicos situacionales, (de imitación ...

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