Tiempo de recuperación. El 50% de las recaídas de lesiones de LCA se producen en el primer año después de la cirugía.Cuidar mucho las lesiones secundarias debido a que el jugador adopta patrones de movimientos ...
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No estábamos listas para ser campeonas
Aimeé Ramos Torres Psicóloga del deporte: Categorías femeniles de Club Pachuca Habían transcurrido dos torneos consecutivos en los que la Tuzas Sub-19 se quedaban en fase de semifinales (clausura y apertura 2023). En el primero ...
Leer más »¿Escuela o fútbol, fútbol o trabajo? ¿Qué hago?
Tamara Romero García Delegada deportiva Pachuca. Es muy común en el deporte, cuestionarnos o que nos cuestionen: ¿escuela o fútbol? fútbol o trabajar? Siempre nos dicen que el fútbol no te llevará a ningún lado ...
Leer más »La influencia del ciclo menstrual
El ciclo menstrual parece ser uno de los elementos más importantes a tener en cuenta en la programación del entrenamiento en mujeres, ya que influye a nivel de rendimiento y de la aparición de lesiones.A ...
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