Novedades

EJERCICIO: RUEDA DE PASES. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases. OBJETIVOS TÁCTICOS: Pared OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención. CANTIDAD DE JUGADORES: Mínimo 5 jugadores. MATERIALES: 3 defensas o platos o estacas. DURACIÓN: 3 minutos para cada lado. ...

EJERCICIO: PASES DINAMICOS ENTRE 6 JUGADORES. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases cortos, largos y medios y en profundidad. OBJETIVOS TÁCTICOS: Paredes. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Activación atención. CANTIDAD DE JUGADORES: 6 jugadores. MATERIALES: 4 defensas o ...

DE LOS PARTIDOS APRENDEMOS LA FORMA CON LA QUE DEBEMOS ENTRENAR. LA COMPETICIÓN ES EL MEJOR ENTRENAMIENTO, RECIPROCAMENTE UN BUEN ENTRENAMIENTO DEBE TENER CARÁCTER DE COMPETICIÓN. EL SECRETO DEL ÉXITO EN EL FUTBOL DEBE BUSCARSE ...

EJERCICIO: 6 vs. 2 ALTERNADOS OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, cortos y medios, controles orientados, desmarques paredes, intercepciones, entradas, anticipaciones. OBJETIVOS TÁCTICOS: Acciones tácticas defensivas y conservación del balón. OBJETIVOS FÍSICOS: Potencia aeróbica, resistencia intermitente, velocidad específica ...

EJERCICIO: PRESSING POR CUADRADO. 6 VS. 3 OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, controles. fintas, OBJETIVOS TÁCTICOS: Pressing en inferioridad numérica, tenencia. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad, velocidad de aproximación, de realización, de anticipación, resistencia específica. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Procurar el ...