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Ejercicio: Entrenamiento físico técnico especifico para delanteros

EJERCICIO: ENTRENAMIENTO FISICO TÉCNICO ESPECÍFICO PARA DELANTEROS. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, centros, remates, conducción. OBJETIVOS TÁCTICOS: Paredes, movimientos ofensivos, OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad, velocidad específica. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Activación, concentración. CANTIDAD DE JUGADORES: 9 jugadores 2 porteros. MATERIALES: ...

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Ejercicio: 8 vs. 8. 3 Porterias 3 Zonas

  EJERCICIO: 8 VS. 8. 3 PORTERIAS 3 ZONAS. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, conducción. Interceptación, cabeceo, control orientado OBJETIVOS TÁCTICOS: Profundidad un equipo y amplitud el otro. Provocar situaciones ofensivas/defensivas de 1 vs. 1. Paredes, coberturas, ...

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La velocidad. Su entrenamiento.

La velocidad en el fútbol es la capacidad condicional que permite dar una respuesta motriz rápida y correcta a los diferentes estímulos y distintas necesidades que se suceden en el desarrollo del juego, así como ...

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Contraataque

EJERCICIO: CONTRAATAQUE. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, controles orientados, centros, regates, cabeceo, remates. OBJETIVOS TÁCTICOS: Paredes, trabajo defensivo en inferioridad numéricas, cambio de juego, espacios libres, coberturas, marcaje. OBJETIVOS FÍSICOS: Trabajo de potencia aeróbica. Velocidad específica. OBJETIVOS ...

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Pases, apertura a la banda, finalización y salida.

EJERCICIO: PASES, APERTURA A LA BANDA, FINALIZACIÓN Y SALIDA. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, centros, remates, controles orientados, desmarques. OBJETIVOS TÁCTICOS: Paredes, aperturas, movimientos ofensivos, apoyos. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Concentración. CANTIDAD DE JUGADORES: Mínimo 12 ...

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