Archivo de Etiquetas: Físicos Técnicos Tácticos

4 VS. 4 VS. 4 con zona neutral y porterías [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Depende de la duración del esfuerzo continuo. Potencia aeróbica. TÉCNICOS: Conducción, pases, paredes, triangulaciones, remates, trabajo defensivo y trabajo de porteros. ...

Trabajo especifico físico – técnico – táctico, especifico para defensas [wpds-restrict type=»1,2,3″] TRABAJO ESPECÍFICO FISICO – TÉCNICO – TÁCTICO PARA DEFENSORES. OBJETIVOS: FÍSICOS: Trabajo de velocidad o resistencia a la velocidad. TÉCNICOS: cabeceo. TÁCTICOS: utilizar ...

2 vs. 2 (+ 4) [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Potencia aeróbica. TÉCNICOS: Conducción, pases, centros, remates, paredes, movimientos ofensivos sin balón, etc. TÁCTICOS: Jugar por afuera, buscar entendimiento entre varios jugadores y en diferentes zonas. ...

5 Porterías [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: De acuerdo a los tiempos de trabajo, pausas, y cantidad de jugadores, pueden entrenarse el área sub. o súper aeróbica y la potencia aeróbica. TÉCNICOS: Precisión de los pases, ...

7 vs. 7 Con una portería central [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: De acuerdo a los tiempos de trabajo, pausas, y cantidad de jugadores, pueden entrenarse el área superaeróbica o el área subaeróbica. TÉCNICOS: Precisión de ...