[wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: TÉCNICOS: pases, anticipación, trabajar sin balón, etc. TÁCTICOS: presionar e interceptar el balón. MATERIALES: balones, elásticos y casacas. Medidas de los espacios reducidos: 10mts, 5mts y 10mts, de largo por 12mts de ...
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MATERIALES: elásticos para marcar el espacio reducido, casacas para diferenciar los equipos, balones y conos o platos. [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: 2da. Parte del calentamiento donde el mismo se intensifica y se llega a la ...
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Trabajo de potencia o capacidad aerobica en espacios reducidos. (Preparacion Fisica) [wpds-restrict type=»1,2,3″]
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Rubens Valenzuela, Preparación Física en el Fútbol Entrenamiento deportivo, artículos sobre preparación física en el fútbol, trabajos prácticos.