Archivo de Etiquetas: Trabajos Prácticos

Trabajo de pases táctico [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Ejercicios aplicable al calentamiento, velocidad. TÉCNICOS: Pases cortos y largos y conducción. TÁCTICOS: Trabajo del pase del carrilero a un punta trabajando con pierna cambiada, del lado ...

Ejercicio de tendencia en 5 cuadrados [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: potencia y resistencia aeróbica. TÉCNICOS: pases cortos y medios, controles orientados y paredes. TÁCTICOS: desmarque, apoyo, cambios de dirección, movilidad y coordinación defensiva en los ...

8 vs. 8 más 2 comodines [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBSERVACIONES: FÍSICOS: resistencia especifica, potencia aeróbica. TÉCNICOS: Pases, tenencia, trabajo defensivo ante superioridad numérica, movilidad. PSICOLÓGICOS: Concentración. MATERIALES: elásticos para delimitar el terreno, estacas como porterías, casacas ...

Fuerza explosiva con situación de 1 vs. 1 y remate. Parte 1 [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBSERVACIONES: FÍSICOS: fuerza explosiva integrada a situaciones del juego. TÉCNICOS: Conducción, fintas y remates. PSICOLÓGICOS: Motivación. MATERIALES: Barra con discos, 5 ...

Tenencia 6 vs. 2 con cambios [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBSERVACIONES: FÍSICOS: velocidad, resistencia especifica o potencia aeróbica. TÉCNICOS: Pases y trabajos defensivos de los dos interiores. PSICOLÓGICOS: Activación. MATERIALES: 6 platos y elásticos. Casacas y balones. ...