Archivo de Etiquetas: Trabajos Prácticos

Circuito físico – coordinativo para niños y jóvenes [wpds-restrict type=»1,2,3″] ESTACION UNO. SKIPING PISANDO EL BALON. TRABAJO DE COORDINACION Y TÉCNICA DE CARRERA. ESTACIÓN DOS. TRABAJO ABDOMINAL. ESTACIÓN TRES. SLALOM O ZIGZAG. CONDUCCIÓN DEL BALÓN, ...

Dribling, pase, persecución y remate [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: TÉCNICOS: Conducción a velocidad, dominar el balón a velocidad, pases y remates. FÍSICOS: Velocidad y persecución. MATERIALES: conos, estacas y balones. CANTIDAD DE JUGADORES: Aproximadamente 10 jugadores ...

Mancha con balones [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: TÉCNICOS: Pases o toques con precisión conducción del balón. Trabajo de la visión perisférica. MATERIALES: elásticos para delimitar el terreno y conos. CAMPO DE JUEGO: Dependiendo de la edad ...

Evitar los remates [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Velocidad y resistencia a la velocidad, reacción y potencia. TÉCNICOS: Pases, remates y trabajos defensivos aplicados a evitar los remates de media distancia. TÁCTICOS: ejercicio aplicado específicamente a ...

Ejercicio de tenencia 5 vs. 3 [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Depende de la duración del esfuerzo continuo. Resistencia o potencia aeróbica. TÉCNICOS: pases (cortos y largos), control orientado y situaciones defensivas. TÁCTICOS: movilidad, jugar por ...