Archivo de Etiquetas: Trabajos Prácticos

3 vs. 1 en cuadrado [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Velocidad, resistencia a la velocidad o potencia anaeróbica. TÉCNICOS: pases, pases cortos, trabajo de anticipación defensiva. TÁCTICOS: buscar el lugar libre, apoyos, velocidad en el pase ...

Dribling por zonas [wpds-restrict type=»1,2,3″] DESARROLLO: Se trazan líneas paralelas en un campo de juego como jugadores participen (5 en éste ejemplo) el jugador atacante intentará driblear por orden alrededor de cada jugador e ir ...

Entrenamiento de la pared para niños y jóvenes [wpds-restrict type=»1,2,3″] EJERCICIO UNO. 1 conduce y al llegar al cono realiza la pared con 2. Conduce el balón hasta el cono y repite el ejercicio, ahora ...

Competencias de pases. Ejercicio 1 [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVO: precisión en el golpeo del balón. En éste ejemplo con empeine. CAMPO DE JUEGO: trazar una zona neutral de 2 a 3 metros y dos zonas laterales ...

Mejoramiento del Blocaje [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: velocidad, velocidad de reacción y agilidad. TÉCNICOS: mejorar los desplazamientos laterales y el blocaje (caída lateral) PARTICIPANTES: 2 porteros o un portero y su entrenador. DESARROLLO: Portero en ...