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Los músculos aductores de la cadera son el grupo muscular que más aparece en las patologías inguinales. Esto se debe probablemente a las fuerzas excéntricas que ejercen tensión en el complejo músculo-tendinoso por los movimientos ...

Ha avanzado tanto la ciencia deportiva que ya no quedan jugadores sanos. El control y la monitorización de la carga de entrenamiento hasta ahora no han ayudado tanto como nos quieren convencer, ni en la optimización del ...

RELACIÓN DE FUERZA Y ACELERACIÓN CON SU USO EN EL JUEGO. Generalmente, un aumento en la fuerza máxima (%1RM) está vinculado con un aumento en la fuerza relativa y, por consiguiente, con un aumento de las capacidades de ...

Como bien es sabido, la tendencia actual en el entrenamiento de competición al más alto nivel, es realizar ejercicios funcionales, que se asemejen mucho al gesto de competición, realizados a velocidades similares a las de ...

El fútbol necesita que el jugador tenga una alta autoestima, pero la autoestima lleva a la vanidad y la vanidad te hace egoísta. El entrenador debe aprender a controlar eso dentro de un grupo y encontrar un balance. No confundir confianza con soberbia. La confianza entendida como la convicción de conseguirlo ...