Archivo de Etiquetas: Trabajos Prácticos

1 vs. 1 ( + 2 ) [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Resistencia anaeróbica láctica. Volumen total de la sesión de 5 a 7 minutos. TÉCNICOS: Conducción, pases, centros, remates. Utilizo éste ejercicio cuando se trabaja ...

2 vs 2 ( + 2 ) [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Resistencia láctica-aeróbica. TÉCNICOS: Conducción, pases, centros, remates, paredes, movimientos ofensivos sin balón, etc. Utilizo éste ejercicio cuando se trabaja específico por puesto. TÁCTICOS: Jugar ...

Trabajo en tercias. Con algunos elementos. [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: tratamos de poner ejemplo de trabajo de tercias con diferentes elementos y serían ustedes los encargados de definir el objetivo del trabajo físico o técnico o ...

Trabajo ofensivo. Triangulaciones [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: se dan objetivos físicos secundarios a raíz de éste trabajo técnico-táctico como lo son la velocidad, velocidad gestual y de reacción. TÉCNICOS: pases, centros y remates. TÁCTICOS: movimientos ...

7 vs. 7 con Libero y Stopper. Trabajo defensivo [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Potencia aeróbica. TÉCNICOS: pases, remates, conducción y trabajo defensivo. TÁCTICOS: Trabajo defensivo-ofensivo con 2 delanteros y 3 defensores. MATERIALES: Elásticos, casacas, balones, ...