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Archivo de Etiquetas: Trabajos Prácticos

Ejercicios de pases

EJERCICIOS DE PASES. [wpds-restrict type=»1,2,3″] EJERCICIO: EJERCICIOS DE PASES. OBJETIVOS TÉCNCOS: Pases, paredes. OBJETIVOS TÁCTICOS: Pasar e ir al lugar libre. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad y resistencia a la velocidad. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención y concentración. CANTIDAD ...

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Ejercicio de coordinación con aros

EJERCICIO: EJERCICIOS DE COORDINACIÓN CON AROS. OBJETIVOS FÍSICOS: COORDINACIÓN DINÁMICA. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: CONCENTRACIÓN / ATENCIÓN. CANTIDAD DE JUGADORES: 3 O 4 POR EJERCICIO. MATERIALES: AROS. CAMPO DE JUEGO: Una zona del campo. DESARROLLO: EJERCICIO 1. ...

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Circuito técnico para delanteros

CIRCUITO TÉCNICO PARA DELANTEROS [wpds-restrict type=»1,2,3″] EJERCICIO: CIRCUITO TÉCNICO PARA DELANTEROS. OBJETIVOS TÉCNCOS: Pases, centros, cabeceo, recepción y remate. OBJETIVOS TÁCTICOS: Movimientos ofensivos. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad. Potencia aeróbica. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Concentración, atención y toma de ...

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Circuito Físico Técnico para calentamiento

EJERCICIO: CIRCUITO FÍSICO TÉCNICO PARA CALENTAMIENTO. OBJETIVOS TÉCNCOS: Pases (empeine, borde interno, de aire, etc.) y cabeceo. OBJETIVOS TÁCTICOS: OBJETIVOS FÍSICOS: Calentamiento, agilidad, frecuencia y longitud de paso, skiping, saltos, carrera de frente, espaldas, lateral, ...

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Jugada de saque de banda

SAQUE DE BANDA DE LA MITAD DE LA CANCHA HACIA LA ZONA OFENSIVA. SAQUE DE BANDA DE LA MITAD DE LA CANCHA HACIA LA ZONA OFENSIVA. Saque el 1. (Lateral por derecha). Teniendo 3 opciones. ...

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