OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases. Conducción, finta, controles orientados, golpeo, interceptar, anticipar, marcaje.OBJETIVOS TÁCTICOS:Marcación mixta, velocidad en las transiciones, amplitud y profundidad, pressing,OBJETIVOS FÍSICOS:Resistencia.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Concentración, toma de decisiones, agresividad.CANTIDAD DE JUGADORES:12 jugadores.MATERIALES:4 porterías chicas, elásticos, casacas y balones.DURACIÓN:El ...
Leer más »Trabajos Prácticos
Ejercicio de posesión de balón 4 vs. 4 + 3
OBJETIVOS TÉCNICOS:Desmarques, pases, perfiles.OBJETIVOS TÁCTICOS:Velocidad de circulación del balón, presión defensiva, conservación del balón, apoyos y ayudas permanentes. Organización defensiva.OBJETIVOS FÍSICOS:Potencia aeróbica.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención, concentración, agresividad, activación.CANTIDAD DE JUGADORES:11 jugadores.MATERIALES:Elástico, casacas y balones.DURACIÓN:3 a 5 minutos.CAMPO ...
Leer más »Pases 2 vs. 2 + 2 apoyos
OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, pases cortos, medios y largos.OBJETIVOS TÁCTICOS:Velocidad de circulación del balón. Movilidad, desmarcarse, anticipación, presión defensiva. Movilidad y decisiones de los apoyos.OBJETIVOS FÍSICOS:Velocidad, velocidad de realización tanto en el pase como en los movimientos ...
Leer más »2 vs. 2 + 2 con 4 porterias pequeñas
OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, golpeo, interceptación, desmarques, anticipación.OBJETIVOS TÁCTICOS:Amplitud, paredes, movilidad, acciones defensivas ante 2 apoyos y 2 rivales,OBJETIVOS FÍSICOS:Potencia aeróbica. Resistencia específica, velocidad.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención concentración, toma de decisiones.CANTIDAD DE JUGADORES:8 jugadores.MATERIALES:4 porterías pequeñas. Elásticos, casacas y ...
Leer más »Paredes dinámicas
OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, apoyos.OBJETIVOS TÁCTICOS:ParedesOBJETIVOS FÍSICOS:Velocidad.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención, concentración.CANTIDAD DE JUGADORES:6 a 8 jugadores.MATERIALES:Balones, platos, maniquíes o estacas.DURACIÓN:Por tiempo o repeticiones.CAMPO DE JUEGO:Distancias entre las estacas a lo largo 18 metros y a lo ancho 10 metros.DESARROLLO:1 ...
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