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Trabajos Prácticos

4 vs 2 en dos cuadrados

EJERCICIO: 4 vs. 2 EN DOS CUADRADOS OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, control orientado, anticipación, intercepción. OBJETIVOS TÁCTICOS: Apoyos, paredes, presión defensiva, cambios de orientación OBJETIVOS FÍSICOS: Resistencia específica, potencia aeróbica. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Cooperación, atención y toma ...

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Remates y tenencia con 18 jugadores y 2 porteros

EJERCICIO: REMATES Y TENENCIA CON 18 JUGADORES Y 2 PORTEROS. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases,, controles, remates, cabeceo, controles, recepción. OBJETIVOS TÁCTICOS: Paredes, movilidad, coberturas, apoyos, desmcaciones, jugar dos jugadores con apoyos, máxima cooperación y coordinación para ...

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Ejercicio de pases

EJERCICIO: EJERCICIOS DE PASES. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, controles y conducción OBJETIVOS TÁCTICOS: Pared, toco y voy a buscar y apoyos OBJETIVOS FÍSICOS: Calentamiento y velocidad especifica. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Activación, comunicación. CANTIDAD DE JUGADORES: 10 a ...

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Velocidad, pases y remates

EJERCICIO: VELOCIDAD, PASES Y REMATES. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases cortos, largos, en profundidad, atrás, centro, cabeceo. OBJETIVOS TÁCTICOS: Paredes, cambios de juego. Exigir compromiso con el ejercicio para realizar todas las acciones a velocidad. Desmarcarse. OBJETIVOS ...

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Reducido con transiciones

EJERCICIO: REDUCIDO CON TRANSICIONES. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, remate, conducciones, cabeceo, intercepciones, entradas. OBJETIVOS TÁCTICOS: Pared, tenencia, transición rápida de tenencia a definición en superioridad numérica, espacios libres, OBJETIVOS FÍSICOS: Potencia y resistencia aeróbica, resistencia específica ...

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