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Trabajos Prácticos

Tenencia 5 vs. 5, 2 vs. 2 por dentro con 3 apoyos

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, apoyos, controles, entre línea, anticipación, entrada.OBJETIVOS TÁCTICOS:Movilidad, velocidad de circulación del balón, apoyos.OBJETIVOS FÍSICOS:Activación, complemento del calentamiento.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Activación, toma de decisiones, atención, visión periférica.CANTIDAD DE JUGADORES:10 jugadores.MATERIALES:Elásticos, casacas y balones.DURACIÓN:2 minutos para ir ...

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Presión tras pérdida en situación 6 vs. 3

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, perfiles, controles, finta.OBJETIVOS TÁCTICOS:Organización defensiva de tres jugadores para presionar y recuperar el balón, conservación del balón en superioridad numérica, desmarques, apoyos, paredes, anticipación, entrada.OBJETIVOS FÍSICOS:Velocidad de presión, potencia aeróbica, capacidad de aceleración ...

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Presión 2 vs. 4, en dos cuadrados

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, interceptación,OBJETIVOS TÁCTICOS:Desmarques, conservación del balón. Intensidad defensiva para recuperar el balón,OBJETIVOS FÍSICOS:Potencia anaeróbica. Velocidad de desplazamiento.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Comunicación, voluntad, esfuerzo.CANTIDAD DE JUGADORES:Mínimo 6 máximo 8MATERIALES:Elásticos, balones, casacas, estacas o maniquíes.DURACIÓN:40 a un minuto de ...

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Tarea de definiciones con movimiento ofensivo previo

OBJETIVOS TÉCNICOS: Conducción, pase y remate. OBJETIVOS TÁCTICOS: Coordinación movimientos ofensivos. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención, coordinación. CANTIDAD DE JUGADORES: 10 jugadores como mínimo y 2 porteros. MATERIALES: Maniquíes o estacas o platos, balones ...

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Presión continua con finalización en situación de 2 vs. 1

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, fundamentos defensivos, coberturas, conducción, fintas, remates, anticipación, entrada, intercepción.OBJETIVOS TÁCTICOS:Pressing individual y en parejas. Transición defensa a ataque. Conservación del balón, paredes y apoyos.OBJETIVOS FÍSICOS:Potencia anaeróbica de los que presionan. Activación e intensidad ...

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