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Trabajos Prácticos

Posesión del balón, 3 vs. 3 + 1 en dos cuadrados

OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, anticipación. OBJETIVOS TÁCTICOS: Línea de pase, velocidad de circulación del balón, organización defensiva. OBJETIVOS FÍSICOS: Potencia aeróbica, velocidad de desplazamientos, activación física. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Activación mental, agresividad, comunicación, concentración, CANTIDAD DE JUGADORES: ...

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5 vs. 5 + 5 apoyos

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases. Controles, perfiles.OBJETIVOS TÁCTICOS:Circulación del balón, espacios libres, movilidad, desmarques, apoyos, pressing, marcaje, paredes.OBJETIVOS FÍSICOS:Complementar el calentamiento.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención, concentración.CANTIDAD DE JUGADORES:15 jugadores.MATERIALES:Elásticos y casacas.DURACIÓN:5 minutos cada bloque por 1 de pausa, total 18 minutos.CAMPO ...

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3 vs 3 + 1 con tres porterías

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, pases entre línea, control orientado, fintas, remates.OBJETIVOS TÁCTICOS:Recorrido defensivos de una línea de 3 con un punta en su zona, lateralidad y profundidad.OBJETIVOS FÍSICOS:Resistencia específica.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención, comunicación, concentración, tolerancia a la concentración.CANTIDAD DE ...

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Presión alternada de 2 jugadores a 4 jugadores

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, apoyos,OBJETIVOS TÁCTICOS:Circulación y movilidad del balón, velocidad de presión defensiva, marcaje, anticipación,OBJETIVOS FÍSICOS:Velocidad, potencia aerobica.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Agresividad, concentración,CANTIDAD DE JUGADORES:12 jugadores.MATERIALES:Elásticos, casacas, balones.DURACIÓN:Por tiempo total de la pareja o repeticiones de presión. Contabilizar las ...

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De pases a 4 vs. 2

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, controles orientados, perfiles,OBJETIVOS TÁCTICOS:Paredes, asegurar la posesión del balón tanto dentro como fuera del cuadrado y en el ejercicio de pases, organización de presión defensiva de 2 jugadores, movilidad, tenencia, desmarques, apoyos, rupturas ...

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