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Juego de los números
Circuito de Pases
[wpds-restrict type=»1,2,3″] En los ejemplos trabajamos con grupo de 6 jugadores. Se puede utilizar como calentamiento, trabajo central técnico, como trabajo de complemento a un trabajo físico intenso, etc. El tiempo como pasa en muchos ...
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[wpds-restrict type=»1,2,3″] EJERCICIO 1 Cada jugador con un balón menos el que se encuentra primero. El jugador ubicado en segundo lugar lanza el balón ya sea a la derecha o izquierda del primero, este arranca ...
Leer más »Conducción con gestos técnicos y un juego / competencia para niños de 8 y 9 años
[wpds-restrict type=»1,2,3″] EJERCICIO 1. CONDUCCIÓN LINEAL CON PASES. El jugador sale conduciendo el balón y antes de llegar al cono pasa a uno de los jugadores que devuelven la pared, así sucesivamente hasta el último ...
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Rubens Valenzuela, Preparación Física en el Fútbol Entrenamiento deportivo, artículos sobre preparación física en el fútbol, trabajos prácticos.