Preparación Física

Como ya hemos comentado en apartados anteriores, los datos que disponemos para describir las posibilidades físicas de las mujeres futbolistas, pertenecen a mujeres con escaso nivel de entrenamiento, lo que nos anima a pensar que ...

6 horas de entrenamiento en triple sesión. Los jugadores del Madrid no tienen tiempo para aburrirse en Maynooth. El ambiente no es tan familiar como en Irdning (Austria), pero la plantilla trabaja a destajo. L ...

La técnica de carrera es fundamental. Requiere muy poco esfuerzo y proporciona enormes beneficios a corto y largo plazo. La mejora que vamos a percibir en nuestro organismo es brutal. [wpds-restrict type=»1,2,3″] La técnica de ...

Características principales a tener en cuenta en el trabajo en estas áreas funcionales. [wpds-restrict type=»1,2,3″] Características principales a tener en cuenta en el trabajo en estas áreas funcionales: [/wpds-restrict]

El estímulo vibratorio sobre todo el organismo se ha propuesto recientemente como un modo de ejercicio debido a su capacidad para producir un aumento de la fuerza en las extremidades inferiores. [wpds-restrict type=»1,2,3″] El estímulo ...