Archivo de Etiquetas: Trabajos Prácticos

Trabajo de velocidad, pases y definición [wpds-restrict type=»1,2,3″] LADO IZQUIERDO DE LA GRÁFICA, EL EJERCICIO. LA ROTACIÓN EN EL MISMO A LA IZQUIERDA. OBJETIVOS: FÍSICOS: De acuerdo a los tiempos de trabajo y pausas, velocidad, ...

Ejercicio de 4 jugadores en triángulo. Parte 2 [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBSERVACIONES: FÍSICOS: Potencia Aeróbica, TÉCNICOS: Pases y paredes con muchas variaciones. Trabajo defensivo en inferioridad numérica. PSICOLÓGICOS: Atención y concentración. MATERIALES: platos o elásticos, balones ...

Ejercicio de 4 jugadores en triángulo. Parte 1 [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBSERVACIONES: FÍSICOS: alternar con ejercicios de estiramiento y movilidad para completar el calentamiento o velocidad de ejecución si ya se realizó el mismo. TÉCNICOS: Pases ...

Pases entre 4 jugadores [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: TÉCNICOS: Pases cortos y largos. FÍSICOS: Calentamiento o activación. MATERIALES: conos y balones. CAMPO DE JUEGO: Separados 20 metros ancho 12 metros. Esto varía de acuerdo a la ...

Tiro de esquina [wpds-restrict type=»1,2,3″] DESARROLLO: Sale un jugador del centro (área chica), Recibe el pase del ejecutante del tiro de esquina y se lo devuelve a un costado para alejar a un supuesto defensor ...