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Físicos Técnicos

  • Reacción y 1 vs. 1

    Reacción y 1 vs. 1 [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Velocidad, velocidad de reacción y realización. TÉCNICOS: Ofe...

  • Ejercicio de 4 jugadores en triángulo. Parte 2

    Ejercicio de 4 jugadores en triángulo. Parte 2 [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBSERVACIONES: FÍSICOS: Potencia Aeróbica, TÉCNICOS: ...

  • Pases dinámicos como activación

    OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, pases en diagonal, en profundidad, laterales, controles, desmarcarse.OBJETIVOS TÁCTICOS:Tocar y mover, veloci...

  • Pases entre 10 jugadores

    OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, pases cortos y largos.OBJETIVOS TÁCTICOS:Pared y movilidad / circulación del balón.OBJETIVOS FÍSICOS:Velocida...

  • 3 vs. 1 en cuadrado

    3 vs. 1 en cuadrado [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Velocidad, resistencia a la velocidad o potencia anaeróbica....

  • Ejercicio: Rueda de Pases

    EJERCICIO: RUEDA DE PASES. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases. OBJETIVOS TÁCTICOS: Pared OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: A...

  • Ejercicios de pases

    EJERCICIO: EJERCICIOS DE PASES OBJETIVOS TÉCNCOS: Pases OBJETIVOS TÁCTICOS: Pared y toco y voy a buscar “robo” OBJETIVOS FÍSICOS: Calen...

  • Ejercicio: Circuito físico técnico de Calentamiento

    EJERCICIO: CIRCUITO FÍSICO TECNICO DE CALENTAMIENTO. OBJETIVOS TÉCNICOS: Conducción, pase, recepción orientada. OBJETIVOS TÁCTICOS: Par...

2 vs 2 ( + 2 )

2 vs 2 ( + 2 ) [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Resistencia láctica-aeróbica. TÉCNICOS: Conducción, pases, centros, remates, paredes, movimientos ofensivos sin balón, etc. Utilizo éste ejercicio cuando se trabaja específico por puesto. TÁCTICOS: Jugar ...

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Trabajo en tercias. Con algunos elementos.

Trabajo en tercias. Con algunos elementos. [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: tratamos de poner ejemplo de trabajo de tercias con diferentes elementos y serían ustedes los encargados de definir el objetivo del trabajo físico o técnico o ...

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Ejercicios Fisico-Tecnicos especificos para delanteros

Ejercicios Fisico-Tecnicos especificos para delanteros.

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