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Físicos Técnicos

  • Fartlek físico técnico

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  • Escalera y ejercicios técnicos

    Escalera y ejercicios técnicos [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBSERVACIONES: FÍSICOS: Coordinación y velocidad. TÉCNICOS: Pases, pa...

  • Trabajo de reacción en parejas con balón

    Trabajo de reacción en parejas con balón [wpds-restrict type=»1,2,3″] Materiales: una estaca y un balón por parejas. A una orden ...

  • Ejercicio de pases con dinámica

    EJERCICIO: EJERCICIOS DE PASES CON DINÁMICA. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases. OBJETIVOS TÁCTICOS: Paredes, pases en profundidad. Desmarques. ...

  • Tenencia 6 vs. 2 con cambios

    Tenencia 6 vs. 2 con cambios [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBSERVACIONES: FÍSICOS: velocidad, resistencia especifica o potencia ae...

  • Rueda de pases entre 8 jugadores

    OBJETIVOS TÉCNICOS:Técnica de pases de diferentes modos, dominar ambas piernas, conducción.OBJETIVOS TÁCTICOS:Paredes. Perfiles ofensiv...

  • Duelo 1 vs. 1 velocidad y toma de decisiones

    OBJETIVOS TÉCNICOS:Conducción, marcaje.OBJETIVOS TÁCTICOS: OBJETIVOS FÍSICOS:Velocidad de aproximación, realización y de reacción....

  • Pases en tercias como calentamiento

    EJERCICIO: PASES EN TERCIAS COMO CALENTAMIENTO. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases- OBJETIVOS TÁCTICOS: Paredes. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad y ...

Ejercicio: Circuito físico técnico de Calentamiento

EJERCICIO: CIRCUITO FÍSICO TECNICO DE CALENTAMIENTO. OBJETIVOS TÉCNICOS: Conducción, pase, recepción orientada. OBJETIVOS TÁCTICOS: Pared pase en profundidad. OBJETIVOS FÍSICOS: Ejercicios de calentamiento y velocidad. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Activación CANTIDAD DE JUGADORES: 12 a 18 jugadores ...

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Pases en tercias como calentamiento

EJERCICIO: PASES EN TERCIAS COMO CALENTAMIENTO. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases- OBJETIVOS TÁCTICOS: Paredes. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad y resistencia OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención /concentración. CANTIDAD DE JUGADORES: 3 jugadores MATERIALES: Balón y platos para delimitar la zona de ...

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Pases y paredes

EJERCICIO: PASES Y PAREDES. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases OBJETIVOS TÁCTICOS: Paredes y dinámica. OBJETIVOS FÍSICOS: Activación y velocidad. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención. CANTIDAD DE JUGADORES: 7 jugadores. MATERIALES: Balón y 3 conos. DURACIÓN: 3 minutos paredes 3 ...

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Ejercicios de pases

EJERCICIO: EJERCICIOS DE PASES OBJETIVOS TÉCNCOS: Pases OBJETIVOS TÁCTICOS: Pared y toco y voy a buscar “robo” OBJETIVOS FÍSICOS: Calentamiento. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Activación. CANTIDAD DE JUGADORES: De 12 a 16 jugadores. MATERIALES: Platos, estacas o ...

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Reacción / Velocidad con situación de 1 vs. 1

  EJERCICIO: REACCIÓN/VELOCIDAD CON SITUACIÓN DE 1 VS. 1. OBJETIVOS TÉCNCOS: CONDUCCIÓN Y REMATE. OBJETIVOS TÁCTICOS: SITUACIÓN DE 1 VS. 1 OBJETIVOS FÍSICOS: REACCIÓN VISUAL Y VELOCIDAD OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: CANTIDAD DE JUGADORES: 10 JUGADORES MÍNIMO. ...

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