EJERCICIO: VELOCIDAD ESPECIFICA OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, pase profundidad, control orientado. Acciones desarrolladas a la velocidad que se realiza en la competencia. OBJETIVOS TÁCTICOS: Toco y voy a buscar. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención concentración ...
Leer más »Físicos Técnicos
Ejercicio: Pases dinámicos con acciones
EJERCICIO: PASES DINAMICOS CON ACCIONES. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases. OBJETIVOS TÁCTICOS: Pared, desmarcaciones y apoyos. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad, velocidad específica y potencia aeróbica. Se puede utilizar como complemento de una entrada en calor previa a realizar ...
Leer más »Ejercicio específico de centro delantero
EJERCICIO: ESPECIFICO DE CENTRO DELANTERO. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, control orientado y remate. OBJETIVOS TÁCTICOS: Amplitud y apoyo. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad, agilidad y velocidad específica. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención y activación. CANTIDAD DE JUGADORES: 6 jugadores y ...
Leer más »Calentamiento y ejercicios en triangulos con 6 jugadores
EJERCICIO: CALENTAMIENTO Y EJERCICIOS EN TRIANGULOS CON 6 JUGADORES. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pase, conducción, pase en profundidad, control orientado. OBJETIVOS TÁCTICOS: Pared y apoyos, tenencia del balón, OBJETIVOS FÍSICOS: Resistencia específica, velocidad, potencia aeróbica. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: ...
Leer más »Pases variados
EJERCICIO: PASES VARIADOS. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, control orientado, pase cruzado y en profundidad. OBJETIVOS TÁCTICOS: Pared y desmarcación. OBJETIVOS FÍSICOS: Calentamiento y/o velocidad. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención concentración Activación. CANTIDAD DE JUGADORES: 7 o más MATERIALES: ...
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