Físicos Técnicos

EJERCICIO: 4 vs. 2 EN DOS CUADRADOS OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, control orientado, anticipación, intercepción. OBJETIVOS TÁCTICOS: Apoyos, paredes, presión defensiva, cambios de orientación OBJETIVOS FÍSICOS: Resistencia específica, potencia aeróbica. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Cooperación, atención y toma ...

EJERCICIO: EJERCICIO FISICO TECNICO EN PAREJAS. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, conducción, cabeceo, remates, centros OBJETIVOS TÁCTICOS: Desmarques, despejes, movilidad, “tomar y dejar”, interceptación, OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad, velocidad específica defensiva y ofensiva, potencia anaeróbica. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención, ...

EJERCICIO: PASES DE TERCIAS EN CIRCULO. OBJETIVOS TÉCNICOS: Control orientado, toco y voy. OBJETIVOS TÁCTICOS: Movilidad. Ocupar lugares libres. Tocar y mover. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad específica y gestual Parte final de un calentamiento. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: ...

EJERCICIO: PASES DINÁMICOS. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, controles, pases en profundidad, desmarcaciones. OBJETIVOS TÁCTICOS: Apoyos, paredes, OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad, velocidad específica y activación. Calentamiento OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Activación, concentración. CANTIDAD DE JUGADORES: Entre 10 a 12 jugadores. ...

EJERCICIO: EJERCICIO DE PASES Y DEFINICIÓN CON REGRESO A VELOCIDAD. OBJETIVOS TÉCNICOS: Técnica colectiva de ataque, pases, remates, controles OBJETIVOS TÁCTICOS: Profundidad, pared, movilidad OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Toma de decisiones, atención y concentración. ...