Físicos Técnicos

Calentamiento con pases y rotación. Diferentes acciones después de un pase, ir a buscar la devolución corta (robo), pasadas por detrás, orientar, etc. OBJETIVOS TÉCNCOS: Pases. OBJETIVOS TÁCTICOS: Diferentes acciones después de un pase, ir ...

Capacidad y potencia aeróbica en espacios reducidos. 5 vs. 5 EN MEDIA CANCHA (1 PORTERO) Y 3 VS. 3 (CON PORTEROS) MÁS 2 POR AFUERA. [wpds-restrict type=»1,2,3″] 5 vs. 5 EN MEDIA CANCHA (1 PORTERO) ...

Velocidad con acción combinativa y finalización [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBSERVACIONES: FÍSICOS: Velocidad. TÉCNICOS: Pases y paredes y definición. PSICOLÓGICOS: Atención y concentración. MATERIALES: platos, conos, vallas, estacas, balones. NÚMERO DE JUGADORES: CAMPO DE JUEGO: media cancha. ...

Reacción y 1 vs. 1 [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Velocidad, velocidad de reacción y realización. TÉCNICOS: Ofensivos: conducción y remate. Defensa: recuperación, orientar y evitar el remate. Situación de 1 vs. 1. PSICOLÓGICOS: Concentración y ...

Ejercicio de 4 jugadores en triángulo. Parte 2 [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBSERVACIONES: FÍSICOS: Potencia Aeróbica, TÉCNICOS: Pases y paredes con muchas variaciones. Trabajo defensivo en inferioridad numérica. PSICOLÓGICOS: Atención y concentración. MATERIALES: platos o elásticos, balones ...