Físicos Técnicos

Trabajo de definición a velocidad en tercias [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBSERVACIONES: FÍSICOS: velocidad o resistencia a la velocidad. TÉCNICOS: Pases, dribling o conducción, remates o cabeceo en la definición. PSICOLÓGICOS: Concentración. MATERIALES: 2 conos, platos y ...

Fuerza explosiva con situación de 1 vs. 1 y remate. Parte 1 [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBSERVACIONES: FÍSICOS: fuerza explosiva integrada a situaciones del juego. TÉCNICOS: Conducción, fintas y remates. PSICOLÓGICOS: Motivación. MATERIALES: Barra con discos, 5 ...

Tenencia 6 vs. 2 con cambios [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBSERVACIONES: FÍSICOS: velocidad, resistencia especifica o potencia aeróbica. TÉCNICOS: Pases y trabajos defensivos de los dos interiores. PSICOLÓGICOS: Activación. MATERIALES: 6 platos y elásticos. Casacas y balones. ...

Ejercicio con velocidad con cabeceo, conducción y pases [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBSERVACIONES: FÍSICOS: velocidad o resistencia a la velocidad. TÉCNICOS: Cabeceo, pase y dribling o conducción. PSICOLÓGICOS: Activación. MATERIALES: 3 conos, balones y estacas. CAMPO DE ...

Velocidad de reacción (visual) con remate [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: velocidad y velocidad de reacción. COMPONENTE COORDINATIVO: Utilización de recursos técnicos y diferentes tipos de desplazamiento TÉCNICOS: pases con y sin amague y remate. TÁCTICOS: ...