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Físicos Técnicos Tácticos

  • Ejercicio Físico, Técnico y Táctico para delanteros

    DESARROLLO: cuando el entrenador lo indica 2, del lado izquierdo realiza una pared con su compañero 3 y lanza un pase/centro. EJERCICIO...

  • 4 vs. 4 + 4

    EJERCICIO: 4 vs. 4 MAS 4. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, controles orientados, desmarques. OBJETIVOS TÁCTICOS: Apoyo, paredes, presión defe...

  • 4 vs. 2 Y 2 vs. 2.

    4 vs. 2 Y 2 vs. 2. [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Potencia aeróbica. Resistencia específica. Velocidad. TÉCNICO...

  • 8 vs. 4 + 4 en zonas

    OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, controles, apoyo, entradas, anticipos, desmarques.OBJETIVOS TÁCTICOS:Preparar y potencia el trabajo táctico d...

  • 6 vs. 2 alternados

    EJERCICIO: 6 vs. 2 ALTERNADOS OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, cortos y medios, controles orientados, desmarques paredes, intercepciones, ent...

  • 6 vs. 3 en zonas

    EJERCICIO: 6 VS. 3 EN ZONAS. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases cortos y medios, fintas, intercepción, entradas, OBJETIVOS TÁCTICOS: Creación de...

  • Trabajo de tenencia 5 vs. 2 más 3

    Trabajo de tenencia 5 vs. 2 más 3 [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: potencia y resistencia aeróbica. TÉCNICOS: pas...

  • Trabajo físico – técnico – táctico. Ataque contra defensa

    Trabajo físico – técnico – táctico. Ataque contra defensa [wpds-restrict type=»1,2,3″] OBJETIVOS: FÍSICOS: Puede ser ...

Reducido de presión 5 vs. 2 en dos cuadrados

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, apoyos, controles, anticipo, interceptación,OBJETIVOS TÁCTICOS:Movilidad para la tenencia, paredes, presión defensiva organizada, anticipación, ayudas permanentes.OBJETIVOS FÍSICOS:Potencia aeróbica, resistencia específica.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Concentración, interpretación del objetivo táctico y toma de decisiones,CANTIDAD DE JUGADORES:2 equipos de 10 ...

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8 vs. 4 + 4 en zonas

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, controles, apoyo, entradas, anticipos, desmarques.OBJETIVOS TÁCTICOS:Preparar y potencia el trabajo táctico de presión defensiva. Estimular la tenencia del balón ante esta presión defensiva.OBJETIVOS FÍSICOS:Desplazamiento a velocidad entre un cuadrado y otro y también ...

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6 vs. 3 + 1 en hexágonos móviles

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases cortos y medios, anticipación, apoyos, pase entre líneas, entradas.OBJETIVOS TÁCTICOS:Conservación colectiva del balón, trabajo de recuperación del balón por tercia, transición tras perdida, muchas movilidad del balón y de los jugadores.OBJETIVOS FÍSICOS:Intermitencia, resistencia ...

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5 vs. 3. Presión en inferioridad y tenencia en superioridad numérica

OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, controles, conducción, fintas, apoyos, pases entre líneas.OBJETIVOS TÁCTICOS:Conservación colectiva del balón, recuperación entre 3 jugadores del balón.OBJETIVOS FÍSICOS:Resistencia aeróbica/anaeróbica. Especifica.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Combatividad, concentración, atención, toma de riesgo, comunicación.CANTIDAD DE JUGADORES:10 jugadores.MATERIALES:Elásticos, casacas, balones.DURACIÓN:Bloques de ...

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4 + 1 vs. 3 + 2 en zonas

OBJETIVOS TÉCNICOS:Controles, pases, conducción, regates, apoyos, etc.OBJETIVOS TÁCTICOS:Aprovechar la superioridad numérica, transición de defensa a ataque, movilidad de jugadores y balón, razonamiento táctico que requiere este ejercicio.OBJETIVOS FÍSICOS:Velocidad, resistencia intermitente, potencia aerobica.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención, concentración, comunicación, ...

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