Físicos

EJERCICIO: SEGÚN EL COLOR. OBJETIVOS TÉCNICOS: OBJETIVOS TÁCTICOS: OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad y velocidad de reacción. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención / concentración. CANTIDAD DE JUGADORES: 2 o 3 por repeticiones. MATERIALES: Platos de 5 colores. DURACIÓN: 5 ...

EJERCICIO: CIRCUITO DE PASES Y EJERCICIOS de  CALENTAMIENTO. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases y controles orientados. OBJETIVOS TÁCTICOS: Entre líneas y velocidad de juego. OBJETIVOS FÍSICOS: Activación, coordinación, movilidad y agilidad. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Activación. CANTIDAD DE JUGADORES: ...

EJERCICIO: APOYO Y PASES ENTRE DEFENSORES. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases y apoyos. OBJETIVOS TÁCTICOS: Desmarques y paso y vos a buscar. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad, velocidad de realización. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención, concentración y activación. CANTIDAD DE JUGADORES: ...

EJERCICIO: COORDINACIÓN, AGILIDAD Y PASES. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases. OBJETIVOS TÁCTICOS: Ninguno. OBJETIVOS FÍSICOS: Coordinación, agilidad y velocidad. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención. CANTIDAD DE JUGADORES: 6 jugadores MATERIALES: 8 aros, 3 estacas, 2 balones. DURACIÓN: Por repeticiones. ...

EJERCICIO: VELOCIDAD DE REACCION COMPLEJA. (VISUAL) OBJETIVOS TÉCNICOS: Ninguno OBJETIVOS TÁCTICOS: Ninguno OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad de reacción. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención. CANTIDAD DE JUGADORES: 8 a 10 jugadores. MATERIALES: Platos o conos. DURACIÓN: 2 series de ...