EJERCICIO: APOYO Y PASES ENTRE DEFENSORES. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases y apoyos. OBJETIVOS TÁCTICOS: Desmarques y paso y vos a buscar. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad, velocidad de realización. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención, concentración y activación. CANTIDAD DE JUGADORES: ...
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Coordinación, agilidad y pases
EJERCICIO: COORDINACIÓN, AGILIDAD Y PASES. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases. OBJETIVOS TÁCTICOS: Ninguno. OBJETIVOS FÍSICOS: Coordinación, agilidad y velocidad. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención. CANTIDAD DE JUGADORES: 6 jugadores MATERIALES: 8 aros, 3 estacas, 2 balones. DURACIÓN: Por repeticiones. ...
Leer más »Ejercicio: Velocidad de reacción compleja (visual).
EJERCICIO: VELOCIDAD DE REACCION COMPLEJA. (VISUAL) OBJETIVOS TÉCNICOS: Ninguno OBJETIVOS TÁCTICOS: Ninguno OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad de reacción. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención. CANTIDAD DE JUGADORES: 8 a 10 jugadores. MATERIALES: Platos o conos. DURACIÓN: 2 series de ...
Leer más »Ejercicio: ejercicio de pases para calentamiento
Ejercicio: ejercicio de pases para calentamiento. OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases. Desmarcaciones. OBJETIVOS TÁCTICOS: Paredes, apoyos, pasadas por detrás. OBJETIVOS FÍSICOS: Activación. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención, concentración, activación. CANTIDAD DE JUGADORES: 7 a 9 jugadores. MATERIALES: Platos, balones ...
Leer más »Ejercicios de pases
EJERCICIOS DE PASES. [wpds-restrict type=»1,2,3″] EJERCICIO: EJERCICIOS DE PASES. OBJETIVOS TÉCNCOS: Pases, paredes. OBJETIVOS TÁCTICOS: Pasar e ir al lugar libre. OBJETIVOS FÍSICOS: Velocidad y resistencia a la velocidad. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención y concentración. CANTIDAD ...
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