OBJETIVOS TÉCNICOS: Pases, pases entre líneas. OBJETIVOS TÁCTICOS: Pared, apoyo, conservación del balón, movilidad. OBJETIVOS FÍSICOS: Resistencia específica. OBJETIVOS PSICOLÓGICOS: Atención. CANTIDAD DE JUGADORES: 6 jugadores en 3 parejas. MATERIALES: Elásticos, balones y casacas. DURACIÓN: ...
Leer más »Trabajos Prácticos
6 vs. 6 + Portero. Defensa zonal
OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, controles, conducción, remates, anticipos, entradas,OBJETIVOS TÁCTICOS:Defensa zonal, paredes, cambio de juego, repliegue, coberturas, superioridad numérica.OBJETIVOS FÍSICOS:Resistencia.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención, comunicación, trabajo en equipo.CANTIDAD DE JUGADORES:13 jugadores.MATERIALES:3 porterías pequeñas, balones, casacas.DURACIÓN:Bloques de 12 minutos.CAMPO DE JUEGO:Media ...
Leer más »4 vs. 2 vs. 2 con portero y finalización
OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, controles, conducción, remates, anticipación, entradas.OBJETIVOS TÁCTICOS:Tenencia del balón y transición ofensiva rápida y por tiempo en situación 4 vs. 2. Presión tras perdida. Recorrido defensivos.OBJETIVOS FÍSICOS:Potencia aeróbica, resistencia específica y velocidad.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Atención, concentración, ...
Leer más »Ejercicio defensivo y de contra ataque en situación de 3 vs. 2 + 1
OBJETIVOS TÉCNICOS:Pase, conducción, perfiles defensivos, presión individual, remate, entrada, carga, etc.OBJETIVOS TÁCTICOS:Paredes, “tomar y dejar” defensivamente, temporización, espacios libres, coberturas, al inicio del ejercicios recorridos defensivos entre 3 jugadores.OBJETIVOS FÍSICOS:Resistencia anaeróbica y velocidad.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Interpretar a ...
Leer más »Ejercicio 4 vs. 2 + 2 con finalización de 2 vs 1
OBJETIVOS TÉCNICOS:Pases, golpeos, conducción, desmarques y remates.OBJETIVOS TÁCTICOS:Tenencia, provocar la situación 2 vs. 1 en cualquiera de las dos porterías, presión tras pérdida, tenencia en inferioridad numérica.OBJETIVOS FÍSICOS:Resistencia específica y mixta.OBJETIVOS PSICOLÓGICOS:Comunicación, toma de decisiones, ...
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